오늘 먹은 1끼식사가 호떡 5개 + 국수 = 칼로리가?? 근데 살이 안쪄 ㅋㅋㅋㅋ 1개당 62kcal * 5 + 국수삶은 것 100g당 - 125 kcal * 2= 310 + 250 -> 560 kcal = 오늘 1끼 식사량 근데.. 원래 내 신진대사량은?? 1333.31 kcall절반 가까이 먹었네 ㅡㅡ;; 기초대사량, 칼로리 측정 기초대사량은 사람마다 틀립니다. 그 이유는 사람마다 키, 체중, 나이, 성별, 활동 정도, 식생활이 다 다르기 때문입니다.아래의 수식으로는 키, 체중, 나이, 성별을 통한 기초대사량의 평균 수치를 알 수 있게 합니다. 남자 : 66.47+(13.75 X 체중)+(5 X 키) - (6.76 X 나이)여자 : 655.1+(9.56 X 체중)+(1.85 X 키) -(4.68 X ..