기초 대사량 계산기

하루 에너지를 얼마나 쓰는지 계산할 수 있습니다.

성별

남자

여자

나이

키

몸무게

* 평균 기초대사량

남성

20 ~ 29세 1728 ± 368.2 ㎉

30 ~ 49세 1669.5 ± 302.1 ㎉

50세 이상 1493.8 ± 315.3 ㎉

여성

20 ~ 29세 1311.5 ± 233.0 ㎉

30 ~ 49세 1316.8 ± 225.9 ㎉

50세 이상 1252.5 ± 228.6 ㎉